PILATES MAT
Aquesta especialitat del Pilates es caracteritza per combinar els exercicis d’elongació amb els de força, per mitjà de la contracció muscular.
Els moviments es realitzen tombat sobre un matalàs i parteixen de la zona abdominal, involucrant l’elevació de la resta del tronc i les cames.
Alguns dels exercicis es realitzen amb elements afegits com són les gomes elàstiques, soft ball, fitball, magic cercle, etc.
| Cookie | Tipus | Duració | Descripció |
|---|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-necessary | persistent | 11 mesos | Aquesta cookie la defineix el complement de consentiment de cookies de GDPR. Les cookies s’utilitzen per emmagatzemar el consentiment de l’usuari per a les cookies de la categoria “Necessàries”. |
| cookielawinfo-checkbox-non-necessary | persistent | 11 mesos | Aquesta cookie la defineix el connector de consentiment de cookies de GDPR. Les cookies s’utilitzen per emmagatzemar el consentiment de l’usuari per a les cookies de la categoria “No Necessàries”. |
| CookieLawInfoConsent | persistent | 1 any | La galeta s'utilitza per emmagatzemar el resum de l'consentiment atorgat per a l'ús de cookies. No emmagatzema cap dada personal. |
| PHPSESSID | persistent | 1 any | Aquesta cookie és originària d’aplicacions PHP. La cookie s’utilitza per emmagatzemar i identificar l’identificador de sessió únic dels usuaris amb la finalitat de gestionar la sessió d’usuari al lloc web. La cookie és una cookie de sessió i s’elimina quan es tanquen totes les finestres del navegador. |
| viewed_cookie_policy | persistent | 11 mesos | La cookie la defineix el connector de consentiment de cookies de GDPR i s’utilitza per emmagatzemar si l’usuari ha consentit o no l’ús de cookies. No emmagatzema cap dada personal. |
| Cookie | Tipus | Duració | Descripció |
|---|---|---|---|
| cli_user_preference | persistent | Sessió | Aquesta galeta és emmagatzemada pel connector GDPR Cookie Consent i s'utilitza per registrar si l'usuari ha consentit o no l'ús de cookies. No emmagatzema cap dada personal. |
| wpml_referer_url | persistent | 1 dia | |
| _icl_current_language | persistent | 1 dia | Aquesta galeta està associada a l'complement multilingüe de Wordpress de WPML. Emmagatzema un valor d'idioma per al lloc web. Quan la galeta es configura en resposta a una acció o sol·licitud de l'usuari. |
| Cookie | Tipus | Duració | Descripció |
|---|---|---|---|
| GPS | persistent | 30 minuts | Aquesta cookie la defineix Youtube i registra un identificador únic per al seguiment dels usuaris en funció de la seva ubicació geogràfica. |
| _ga | persistent | 2 anys | Aquesta galeta és instal·lada per Google Analytics. La galeta s'utilitza per calcular les dades de visitants, sessions, campanyes i fer un seguiment de l'ús de el lloc per a l'informe d'anàlisi de el lloc. Les cookies emmagatzemen informació de forma anònima i assignen un nombre generat aleatori per identificar visitants únics. |
| _gat | persistent | 1 minut | Google Universal Analytics instal·la aquestes galetes per restringir la taxa de sol·licituds per limitar la recopilació de dades en llocs de gran trànsit. |
| _gat_gtag_UA_XXXXXXXXX_X | persistent | 1 minut | Google utilitza aquesta galeta per a distingir els usuaris. |
| _gid | persistent | 1 dia | Aquesta galeta és instal·lada per Google Analytics. La galeta s'utilitza per emmagatzemar informació sobre com els visitants fan servir un lloc web i ajuda a crear un informe analític de com està funcionant el lloc web. Les dades recopilades, inclòs el nombre de visitants, la font d'on provenen i les pàgines, es mostren de forma anònima. |
| Cookie | Tipus | Duració | Descripció |
|---|---|---|---|
| IDE | 1 | 2 anys | Utilitzat per Google DoubleClick i emmagatzema informació sobre com l’usuari utilitza el lloc web i qualsevol altra publicitat abans de visitar-lo. S'utilitza per presentar als usuaris anuncis que els siguin rellevants segons el perfil d'usuari. |
| NID | 1 | 6 mesos | Aquesta galeta s'utilitza per a un perfil basat en l'interès de l'usuari i mostrar anuncis personalitzats als usuaris. |
| VISITOR_INFO1_LIVE | 1 | 5 mesos | Aquesta cookie la defineix Youtube. S'utilitza per fer un seguiment de la informació dels vídeos de YouTube incrustats en un lloc web. |